25 Auala agai i le mafaufau tuputupu aʻe

Lenei tausaga e le taumate sa i ai ona luʻitau. Mo nisi, ua atili ai ona latou faʻateleina e faʻatamaʻiina e le faʻamaʻi ma le le fiafia. Faʻaletonu ma popolega faʻailoga o loʻo faʻateleina i tamaiti, talavou, ma tagata matutua ona o lo tatou soifua maloloina, saogalemu, ma a tatou lava saolotoga tumau pea taufaamatau ma le mautonu, aemaise i le taimi nei ma le faʻateleina o fua o faʻamaʻi.

E i ai laʻu tagata maʻi na maua i le COVID, faʻamaʻi i ona matua, ma lona tina na maliu mulimuli ane ai mai faʻafitauli faigata. Na le mafai foi ona ia faia se falelauasiga masani mo ia lea na atili ai ona sao ma faafaigata lona faanoanoa ma faanoanoaga.

Faatasi ai ma le le mautonu, E i ai a tatou filifiliga

E tele mea e le o ia i tatou le pule. E tatau ona tatou taliaina o tatou iʻuga ma tulaga e ui lava i le faigata tele i taimi. Matou te faia le filifiliga a le o le faʻavaivai pe galue i soʻo se mea o loʻo feagai ma matou. I taimi e mafai ona lagona ai le taufaafefe ma toetoe lava a le mafai ona alu i totonu. Matou te tau mafaufau pe o le a tatou oʻo atu i le isi itu, ma afai tatou te oʻo i ai, o le a le mea o le a avea ma tatou i lenei gaioiga.

E masani ona le mafai ona suia o tatou tulaga, ae e mafai ona tatou suia le tatou tali atu i ai, ma filifili pe tatou te faalatalata atu i ai e tusa ma a tatou filifiliga silisili. Pau a le mea ua tatou iloa o iinei tonu, i le taimi nei. Tatou te le iloa poʻo le a le mea e tupu i le lua minute mai le taimi nei, le itula mai le taimi nei, poʻo le tausaga i le lumanaʻi. Afai tatou te taulaʻi i se isi mea nai lo le taimi nei, ua tatou misia le olaga.

O le taimi lenei ua ia i tatou e taua ma le taugata. E fesoasoani pe afai tatou te taliaina i tatou lava mo le tagata o tatou i ai, setiina o tatou lava tulaga faatonuina, ma faʻamalosia sini e fesoasoani faʻalauteleina i tatou ina ia mafai ona tatou ola i se olaga aoga ma anoa.

Faia o le Filifiliga e Sue Lou Mafaufau

Mafaufau e fesuiaʻi lou mafaufau e atagia ai le taliaina o ai oe ma faʻalauteleina lou oe lava alofa, oe lava-taua, ma oe lava-agaalofa ina ia oe o le a sili atu ona ono gaioiga e fai ma sui o au tulaga taua ma o ai e te taumafai e avea mo oe lava ma isi.

Suʻe Lou Mafaufau i le ...

1. O aʻu amioga e le faʻamaonia ai loʻu tagata o se tagata. E leʻo aʻu o se tagata leaga pe a ou amio leaga; O aʻu o se tagata ua agaleaga. O loʻo ia te aʻu le malosi e tuputupu aʻe ai, suia, ma faaleleia aʻu lava.

2. E mafai ona ou taliaina aʻu lava pe ou te manumalo, faiaʻina, pe tusia se ata.E iai laʻu aia tatau ma e mafai ona ese laʻu filifiliga i seisi taimi.

3. O le a ou le faʻamatalaina aʻu na o manatu o isi e uiga ia te aʻu. O loʻu manatu ia te aʻu lava e sili ona taua ma aoga. E mafai ona ou galue e faʻatupu loʻu talitonuga faʻapitoa, loʻu lava-agaalofa, ma loʻu lava-alofa.

4. E mafai ona avea aʻu ma aʻu e aunoa ma le taumafai e faʻamaonia aʻu lava.

5. E mafai ona ou taliaina loʻu tagata ma oʻu le atoatoa aua e tutusa uma a tatou mea.

6. E i ai oʻu sese e mafai ona ou galue i ai, faasaʻo e aunoa ma le tuʻuaʻi, maasiasi, pe taʻusalaina aʻu lava ia i ai.

7. E mafai ona ou taofia le taumafai e faʻamaonia pe ua ou lava lelei. Ou te lagona o tagata uma o loʻo i ai le taua i totonu, taua, ma e lava lelei, aofia ai ma aʻu.

8. E mafai ona ou taliaina o loʻo ia te aʻu ni vaega alofagia ma le tau lelei tele. O mea e le alualu i luma latou te le faʻauigaina aʻu ma ua naʻo se vaega o aʻu, e leʻo aʻu uma.

9. O le taliaina o aʻu o se tagata soifua e sili atu nai lo le taumafai e faʻamaonia loʻu agavaa pe i ai ni lautele pe le talafeagai faʻamoemoeina o aʻu.

10. E mafai ona ou maitauina luitau, faaletonu, ma toilalo e aunoa ma le faamasinoina po o le faauigaina o aʻu e i latou.

11. E pei lava ona ou manaʻo i ai, e le mafai ona ou suia se amioga a seisi, naʻo aʻu lava amioga.

12. E le afaina le filifili ma le tagata ou te filifilia e siʻo ai aʻu. Ou te filifili e mafuta ma tagata e faʻaaloalo, faʻafailele, ma lagolagoina aʻu.

13. E le talafeagai mo aʻu le faʻamoemoe e taliaina ma faʻamaonia e tagata uma, talu ai ou te le taliaina ma faʻamaonia e tagata uma foi.

14. O le faia o faʻamasinoga e masani lava. O le a ou galue agai i le maitauina, suʻesuʻe, ma faalagolago ia i latou ma le ono mafai ona fetuʻunaʻi laʻu vaaiga.

15. O le a ou sailia le lotomalie po o le faʻamalieina, nai lo le fiafia, aua o le fiafia e lautele ma le mautonu.

16. E mafai ona ou lagonaina se faʻatonuga o lagona le toʻafilemu e pei o le faʻanoanoa, le fiafia, tausalaina, ma le le fiafia, ma saili e suia laʻu amio, nai lo le faia i le faʻalumaina o le maasiasi, lea e masani ona taitai atu i le tipiina ma le le toe faia.

17. O le a ou faia, pe ou te fiafia i ai pe leai.

18. Ou te tautino e luʻiina aʻu lava i aso uma aua o le le galue e taitai atu ai i le le mautonu ma luitau faafaigofieina tuputupu ae ma suiga.

19. O le a ou taumafai e mataala ma le mataala i aʻu tulaga faatauaina ma galue e fai ma sui o na mea nai lo le unaʻia e oʻu popolega.

20. Ou te le o alofa mutimutivale i oʻu tulaga. E mafai lava ona ou filifili e saili le faʻamoemoe, mafaufau lelei, ma uiga i vaega o loʻu olaga.

21. Atonu e sili atu le leaga i le toilalo, ae e aoga le faʻaalu o le avanoa. O le toilalo e aʻoaʻoina ai aʻu i le mea e taua moni ia te aʻu ma le mea ou te manaʻo ai.

22. E tatau ona ou faʻaaloalo, puipuia ma alofaina e aunoa ma ni tuutuuga. O laʻu aia tatau faʻavae o se tagata soifua.

23. E i ai loʻu aoga; o lea, e taua mo aʻu e faʻaali ma faʻamaonia oʻu manaʻoga ma manaʻoga.

24. O le avea ma aʻu tagata moni o laʻu aia tatau lea. Ou te le tau faʻamaluluina aʻu i lalo e siitia ai seisi tagata.

25. Ou te malamalama pe a ou tuuto atu i se mea taua ia te aʻu, e tatau ona ou faʻaalia le onosaʻi, tumau, ma taumafaiga tuʻufaʻatasia ona o le tele o mea e manaʻomia le faifai pea taumafaiga ma fefaʻatauaiga. E tatau ona ou naunau e lafoai se mea ina ia maua ai se mea ou te matua manaʻo ai.

Afai tatou te tuʻufaʻatasia nei manatu i totonu o tatou mafaufauga, e mafai ona tatou sili atu i le taimi nei ma faia filifiliga ma le sili atu ma le faʻamoemoe. E faamanatu mai ai ia tatou i aso uma le le mautonu o le olaga-e mafai ona suia i se sefulu sene, e aunoa ma se lapataiga poʻo se sauniuniga. O le olaga atonu e le tatau ona avea ma pati na tatou faʻamoemoeina, ae a o tatou i ai iinei i le auai, e mafai ona tatou fiafia i ai ma siva aua tatou te mananaʻo ma filifili e .

Lenei o se Manatu Loloto Alofa Mutimutivale Taiala Mafaufau Loloto taʻitaʻia e aʻu: