Tusitala: Randy Alexander
Aso O Foafoaga: 4 Apelila 2021
Faafouga Aso: 15 Mae 2024
Anonim
E Ofoofogia ’Oe
Ata: E Ofoofogia ’Oe

Anotusi

Manatu taua

  • O le Foafoa e masani ona taliaina o se vaega o le masani gaioiga o le tuputupu aʻe.
  • Ae i le avea ai ma tagata matutua, e masani ona tatou lagona le taʻusalaina i le faʻaaluina o le taimi mai isi tiute mo a tatou taumafaiga fatufatu.
  • Peitai, e tatau ona tatou taofia le lagona leaga e uiga i le faʻamalieina o tatou manaʻoga manaʻoga; o le fatufatuaʻi e maloloina lelei le mafaufau ma aoga i le tele o auala.

Ina ia mafai ona fausia, e tatau ona i ai le faʻatagaina mai tatou lava e fai. E masani ona taofi e tagata matutua lena faʻatagaga, finau mai o le faia o se faʻamalieina ma atonu o se mea e sili atu le leaga. O le a le aia tatau a ia te aʻu e fai ai se tamai ata poʻo se peni se solo pe a manaʻomia e le potu malolo faʻaaluina ma faʻaputuputu ipu i le tapu?

Ioe, ioe, e i ai lau aia tatau, ae atonu e te nofo i lalo ma faʻamanatu ia te oe lava o le foafoaina e leai se mea e pei o se faʻananau. O se tasi o auala sili matou te faʻaalia ai a matou lava manatu, fefaasoaaʻi o matou manatu ma lagona, ma malamalama ai i le lalolagi. I le aso post, ua faʻaigoaina "Tuuina Oe Oe Faʻatagaga e Fausiaina," fatufatu faiaoga Clare Bunting suʻesuʻeina lenei autu.


Na faamatala e Clare:

O le a le tele o le taimi e te faʻaaluina e fausiaina, pe i le faia o ata, tusitusi, po o pese i le faletaele? Ou te fiafia i le fatufatuaʻi, ae e oʻo i le tusa o le lima tausaga talu ai, na ou teena aʻu lava i taimi uma e fai ai le mea na sili ona ou fiafia i ai.

Ina ua 9 oʻu tausaga, sa ou nofo mo le tele o itula e tusi ai laʻu tusi Olo Maualuga Maualuga, lea e uiga i se aʻoga ulufale mo mauoa tamaiti na taunuu i le amataga o le vaitaimi i le helikopa. Ioe, ou te leʻi fesiligia pe aisea na ou tuʻuina atu ai le tele o taimi i lenei, ma leai seisi na suʻesuʻeina aʻu e uiga i ai, aua o tamaiti e tatau ona atamamai.

Ma ina ua tusia e le 15-tausaga le matua aʻu ni fatuga mamafa-loto, leai seisi na manatu o lenei o se faʻaaogaina e le masani ai o loʻu taimi. Faʻailoa oe lava e ala i faatufugaga o se taua vaega o le avea ma se talavou. E tatau ona ou taʻutino atu ina ua ou faasilasila atu o le a ou suesue tusitusi fatufatu i le iunivesite, o nisi tagata na sisii i luga o latou mata. Ae o le taimi na latou masani ai i le aitia, latou te leʻi fesili mai pe aisea na ou faʻaalu ai le tele o taimi i le foafoaina. Na latou malamalama o loʻo ou faia le mea sa ou i ai iina e fai.


Ou te manatu o le ulufale atu i le matua tatau na amata ai le tausalaina, ma na amata ona ou faatagaina aʻu lava laititi ma le itiiti ifo le taimi e faia ai gaioiga gaioiga. Mautinoa, ua sili atu nei oʻu tiute, ae pe na ou manaʻomia le faafitia o aʻu lava i se tusi tusitusi ina ia ou tuai galue ai, faia le pule o le olaga, pe feiloai ma se uo mo se inu i lena aso faapitoa, i lena taimi faapitoa? E leai.

Ae o foliga o tagata pe a ou taumafai e taʻu ia latou sa i ai sa muaʻi faamau ma o le faamau o tusitusiga na ou lagona ai o le filifilia o fatufatuga e le taliaina lautele. I se mea o le faigamalaga mai loʻu laitiiti i le matua, sa ou taliaina le talafatu o le fatufatuaʻi o se mea e faamalie ai le tagata lava ia, ma na ou le toe faia le fatufatuaʻi o se mea e faamuamua.

E te faʻamuamua le agavaʻa? Pe e te taʻu ia oe lava e te leʻi maua le taimi ona e tele mea taua e fai? E i ai tamaiti oe manaʻomia oe. E iai meaaoga a le fale e tatau ona fai. E tatau ona e alu i lena galuega lautele.

Afai na e tusia se taimi lisi o mea uma na e faia i lou aso, e aofia ai le moe, mata e aofia ai 24 itula o tatau-faia galuega? Afai o oe o se mea e pei o aʻu, o le vaʻaia o ou tiute e le faʻaaluina le tele o le taimi e pei ona e manatu i ai, ma afai e te faʻamamaina le tausalaina, e i ai lava taimi mea e mafai ona e faʻateʻa ese le lisi pe alu i se isi aso.


I le taufaaiuiuga o loʻu 20 tausaga, sa ou aʻoga ai mo le tikeri lona lua a o ou faigaluega i se ofisa e tasi le itula ma le afa itula e alu ai mai loʻu fale. Sa ou faasaina aʻu mai le tusitusi ma le faitauina o tala fatu, o lea na mafai ai ona ou faʻaaluina itula avanoa uma e aʻoaʻo ai. Ae sa ou aʻoga e sili mamao atu nai lo le mea sa ou fuafuaina aua sa ou lagona loʻu matua vaivai. O le tele na ou faʻafitia ai aʻu lava o le sola ese, o le tele foi lena o loʻu malaia ma ua atili ai ona ou le fiafia i ai.

Oe mafai ona maua i taimi uma taga o taimi, ae o lenei e le fesoasoani tele pe a faʻamamaina oe o le malosi. I nei aso, ou te faʻatagaina aʻu lava e fai aso uma, tusa lava pe naʻo le afa itula o lau api talaaga, ma ua ou faʻamamaina le sese. O le isi taimi e te mafaufau ai e uiga i le faʻafitia o oe lava le taimi e fausia ai, mafaufau pe faʻapefea se lagona e faʻasaina oe lava mai le faʻamalositino. E te le maasiasi e galue i fafo aua e lelei mo o tatou tino ma mafaufau. Ia, o le mea moni e tasi o le fatufatuaʻi.

Clare Bunting o se fatufatuga ma le faiaoga olaga na te tusia tusi mo tamaiti. E mafai ona e fesoʻotaʻi ma Clare i le www.lifemanifesto.co.uk.

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