Faʻafefea ona Faia Suiga i lou Tagata

O le tagata lava ia e faia mai i ala uumi tatou te mafaufau ai, amio ai, ma faʻaali ai o tatou lagona. Tele tagata e tusi pe fesili mai ia te aʻu, "faʻafefea ona ou faia ni suiga i le tagata o aʻu? E mafaia foi? " Ioe, e mafai.

E leai se tasi o tatou e faʻatonutonuina le auala e tausia ai tatou e matua e faʻafoliga o tatou tagata. Ae e mafai ona tatou faʻaleaogaina nisi o auala na latou faʻatulagaina ai pe faʻalagolago ai lagona ia tatou o tamaiti e le lelei le faʻatinoina o tatou tagata matutua. E taua lo tatou faia o ni suiga ina ia mafai ona avea ma tagata sili ona lelei e mafai ona avea ai i tatou. O le a ou saunia ni sitepu se lima e ono aoga i lenei faiga.

Suesuega i Totonu o Oe Lava –– Amata Ona Maitauina

Muamua e tatau ona e vaʻai i totonu ia te ai oe . Amata i le mauaina faʻafefea ona vaʻaia e oe lava . O aso uma matamata tagata uma tou te fegalegaleai. Suʻesuʻe pe faʻafefea a latou taga, mafaufau ma faʻaali lagona. Sili ona taua, matau au tali atu i tagata taʻitasi. Fesili ifo ia te oe lava i fesili nei: O a ou lagona? Ae o le a lou manatu? Faʻafefea ona e amio ma tagata taʻitasi? Atonu e te manaʻo e uu sau api ma faʻamaumau au mea na maitauina a o e faia lenei galuega.

Fai Fesili

E ala i le aafia o tagata taʻitasi ia te oe, fesili i fesili taʻitasi. Aisea na e tagi ai, ata, ma ita? Aisea na e manatu ai faapena? Aisea na e amio ai faapena? O le faia o fesili e puipuia ai le mafaufau poʻo le a le isi tagata e mafaufau ma lagona. O ia manatu e mafua ai feeseeseaiga i sootaga.

Mataitusi otometi

E te tali atu i tagata i taʻavale-pailate, i se auala tulivae? Homer B. Martin, MD ma au tusia e uiga otometi lagona faʻaali lagona ma matafaioi e faia i fegalegaleaiga i la matou tusi, Ola i le Otometi . Na matou iloa o le otometi o tali o mafuaʻaga o le tele o feteʻenaʻiga. E fesoasoani pe a mafai ona e faʻailoa mai na tagata e te tali atu ai i se auala otometi.

Fai se lisi o mea e te mafaufau ai e uiga ia te oe lava. Faʻailoa pe a e paʻu i se faʻataʻitaʻiga auala e fesoʻotaʻi ai ma isi e ala i le vaʻai i au fegalegaleaiga ma uo vavalalata ma aiga. Mafai foi ona e iloaina latou otometi, stereotyped matafaioi i le fesoʻotaʻi ma oe?

Faamaumau uma auiliiliga e pei o le: O ai na fai mai? O le a le mea ua tupu? O a ni ou lagona? O a ni lagona na faaalia e le isi tagata? Fesili ifo ia te oe poʻo ai na valaʻauina ia tui –– oe poʻo leisi tagata? O ai e alu faʻatasi ma ia e aloese mai feʻeseʻeseaʻiga? O ai e fesoasoani ia ai? E i ai seisi tagata faʻateʻaina le isi? E i ai se tasi o outou faʻataʻitaʻi pe manaʻomia?

Iloilo tulaga

I le tele o faiā, matou te le amanaʻiaina tulaga o iai nei ma tali atu i le auala lava e tasi tatou te masani ai, tusa lava poʻo le a le mea o tupu. O le auala faataamilo i lenei o le iloilo le mea talafeagai i le taimi nei . Fesili ifo ia te oe: O le a le gaioiga sili ona talafeagai e faia? Auala e mafaufau ai i lenei? Auala e faʻaali ai oʻu lagona? Mea uma e tatau ona iloiloina i nei vaega e 3: i lenei taimi nei, i lenei tulaga, ma o a aoga mo aʻu ma le isi tagata.

Faʻaaoga Tomai Mafaufau

O le gaioiga e faʻamalosia ai lagona faʻatulagaina tali i isi o mafaufau . Mafaufau e tatau ona e faifai lemu au tali atu, pei o oe o loʻo tuʻu lemu i latou. A e faʻatelegese lemu au fegalegaleaiga, oe mafai ona mafaufau e uiga i le mea e fai. A e lagonaina se tali otometi e sau ma seisi tagata, taumafai e fai atu, "Seʻi ou mafaufau e uiga i lenei ma taʻu ia te oe oʻu mafaufauga mulimuli ane."

Faʻataʻitaʻi se Amioga le masani ai

Ina ia aloese mai le faia o mea e te otometi lava ona faia i au fegalegaleaiga, oe ono taumafai se fou auala. E aofia ai le faia o se mea e le masani ai mo oe. Afai e te masani i le manaʻomia, faʻataʻitaʻi pe fesoʻotaʻi ina ia maua le mea e te manaʻo ai, taumafai naʻo le fesili i se fesili saʻo i luma e aunoa ma le soʻona ootia o lagona.

Afai e te masani i le faʻavaivai ma le faʻamalieina o isi i nisi vavalalata, taumafai e tautala i luga. Atonu e te faapea atu, “Faafetai mo ou manatu. Seʻi oʻu taʻu atu laʻu tala. "

Tagavai o le talafeagai

O le vaʻai totonu ia te oe lava e le faigofie. Ua e masani i le tali atu i isi i se auala faʻapolokalameina lou aʻoaʻoina aʻo e tamaititi. O le le faia o lenei mea e manaʻomia ai le taimi ma taumafaiga tuʻufaʻatasi o le mafaufau. Oe o le a faʻalavelaveina le tuai otometi, stereotyped tali i isi ma suia i latou ma faʻapitoa tali faʻavae i luga o auiliiliga o taimi. I le taimi nei ma le tulaga lea, o le a le mea o loʻo manaʻomia e aʻu ma leisi tagata? Ole fesili fou lea o le a e fesiligia ai ma feiloaʻiga uma ma seisi tagata.

Oe o le a fesoasoani ia te oe lava vaetamaina a tagavai o le magafagafa nai lo le otometi tali atu lagona e mafua ai feteʻenaʻiga ma le le fiafia. I le faia o lenei gaioiga o le a e aʻoaʻo ai e faʻalatalata i tagata –– aofia ai oe lava –– aua e moni i latou i se taimi atofaina. E te le faʻatagaina isi e le mafaufau lelei pe le mafaufau ma oe ma e te le faʻatagaina oe ia faʻapena ma isi. O le a le toe faʻamalosia oe e lagona faʻatauanau. Oe o le a aloese mai le le mafaufau amio faʻalelei amioga aʻoaʻoina i le taimi o tamaiti. O le a sili atu lou fiafia ma o le a faʻaleleia au va fealoaʻi.