Faʻafefea Ona Puipuia Anorexia? Fautuaga e Aloese ai Mai le Atiina Ae O Lenei Faʻaletonu

Anotusi

• Fautuaga e faʻaititia ai avanoa e maua ai e le tagata talavou le gasolo o le mafaufau.
• Faʻafefea ona puipuia le anorexia? Fautuaga mai le Psychology
• Faʻailoga lapataʻi
• Puipuia o le le fiailoa ma le siosiomaga o le aiga
• Mafai ona taofia anorexia mai laititi?
• faʻaiuga

Fautuaga e faʻaititia ai avanoa e maua ai e le tagata talavou le gasolo o le mafaufau.

Anorexia ua avea ma se faamaʻi moni i tausaga talu ai nei. O faʻaletonu ole 'ai o se tasi lea o mafuaʻaga ua mafua ai le maliu aʻo talavou ma o se tasi lea o faʻamaʻi masani i taimi o talavou.

O le tino o le tino e fesoʻotaʻi ma lenei faʻamaʻi e mafua ai ona faʻaititia e tagata mamaʻi a latou meaʻai, ma mafua ai le manifinifi ma le leai o ni meaai. O le taatele o le lisi o mea matagofie ma agaʻi i luma i le va fealoaʻi, o mea taua ia e suia ai lenei suiga o oe lava.

O lenei faʻamaʻi o se tasi o faʻafitauli faigata i le mafaufau, talu ai e oʻo atu i le oti i le tele o taimi. O le mafuaaga lena ua tau mafaufau ai le toʻatele o tagata faʻafefea ona puipuia le anorexia. Seʻi tatou vaʻai atu i le isi.

Faʻafefea ona puipuia le anorexia? Fautuaga mai le Psychology

Anorexia o se 'ai faʻaletonu ua avea ma se tasi o sili ona salalau mafaufau faʻafitauli i tausaga talu ai. E feteʻenaʻi ma le mea e talitonu iai le toʻatele, e leʻo se mea faigofie faigofie o le tino manifinifi, ae e mafai le iloa le tino e pei ona iai, faʻatasi ma le teʻena faʻafitauli o le faʻaputuina o gaʻo ma se tuʻinanau manaʻomia e paee matua.

O loʻo tatou nonofo i totonu o se sosaiete, e ui lava ina faʻateleina ona faʻapalepale i lapoʻa, o le taatele ole faʻavae o le matagofie e fesoʻotaʻi ma se manaʻoga tino foliga e masani lava o se tagata aulelei. O le faifai pea o le pomu i le aufaasālalau ma toetoe lava auivi fafine ua mafua ai matua manifinifi e fesoʻotaʻi ma se mea matagofie, mafua ai soʻo se fafine e le usitaia lena canon e otometi ona vaʻaia e mataga ma inosia.

O le mea moni, e i ai tamaloloa e mafai ona mafatia i le anorexia, ae e toʻaitiiti. O le kanona o le lalelei aulelei o le tamaloa muscular, e le paee pe gaʻo. O le mea moni, o le matua manifinifi lava i tamaloloa e manatu o ni vaivaiga ma le leai o se aliʻi, o le mafuaʻaga lea e seasea ai ona i ai mataupu o tamaloa anorexic. I lenei tulaga, o aliʻi e matele i le faʻamalosi i muscular ma paee, ma le fesoʻotaʻi maʻi o le vigorexia.

Ae tusa pe faʻafefea tele o loʻo taatele matagofie canons ma agafesoʻotaʻi ono i ai atonu, anorexia o se puipuia puipuia. O le mea moni, e le o se mea faigofie, ae i le liliu atu i le saʻo polofesa, faʻalauiloa lelei soifua maloloina lelei, uma meaʻai ma taʻaloga, ma le iloaina o le tino foliga e le o mea uma, oe mafai ona puipuia tagata talavou mai le paʻuʻu atu i le mailei o le matua manifinifi. .

Faʻailoga lapataʻi

Ina ia mafai ona puipuia le le fiailoa tino e taua tele le iloa o a lapataiga faʻailoga e ono tutupu. O le mea moni, afai o mea uma mafai na faia e puipuia ai, o le a faʻaititia o le muamua faʻailoga o le anorexia aliaʻe, ae e o le faʻapea foi taua e mafaufau ai i amioga faʻavae ma isi itu e ono faʻaalia e le tagata e faʻailoa mai ai e iai se mea ua sese. sologa lelei.

Faʻatasi ai ma faʻailoga e mafai ona faʻaalia e talavou ma, afai e le togafitia faʻalelei, e mafai ona iʻu ina afaina ai i le anorexia o loʻo ia tatou:

E ui lava o nei mea uma e le o lona uiga o loʻo e feagai ma se tulaga o le anorexia, e e taua tele le iloa o latou ma mafaufau i le manaʻomia e faʻalatalata i le tagata.

Talu ai o le tele o nei faʻailoga faʻaalia i totonu o le fale, o le muamua lava iloa le faʻafitauli o matua. O le mafuaʻaga lena o le mea sili ona talafeagai o le taumafai e faʻalolotoina, faʻamautuina fesoʻotaʻiga faifai pea ma le talavou ma feutanaʻi ma le filemu le mataupu. I le tulaga e le taliaina e le tagata, afai e te faʻatuatuaina au uo poʻo isi tagata taua i lou olaga, taʻu atu ia i latou pe na latou maitauina se mea ese i ai.

Puipuia o le le fiailoa ma le siosiomaga o le aiga

O le siosiomaga aiga o se taua vaega i le puipuia o anorexia i talavou. O le va feagai o matua ma le afafine poʻo le ataliʻi e taua tele, aemaise le tina-afafine. O le mafuaʻaga o lenei, o le tina iloa muamua-lima le suiga o le tino e feagai ma fafine i le taimi o le matua, iloa o le o se taimi o faʻalavelave ma i luga ma lalo faʻatau ia oe lava. Faʻatasi ai ma lenei, o le alu i le psychologist i le vave e mafai faʻaititia ai le ogaoga o le faʻamaʻi i le tulaga e iu ai lava faʻaalia ia lava.

Tusa lava poʻo le a le mea moni o talavou iloa o latou i ai i se taimi o suiga, i le tele o taimi o latou manatu o foliga tino lelei foliga mai e sili atu nai lo latou soifua maloloina, ma latou ono lamatia e pei o le taofi le 'ai ma le faʻamoemoe e leiloa mamafa. Mo se faʻataʻitaʻiga, i tulaga o talavou, o le mamafa o suiga i nei tausaga e masani, ma eo mai ma le le faamalieina o le tino, o le fefe i le faamasinoina e isi teine ​​i lo latou siosiomaga ma le fiafia i ono ono paʻaga.

O le auala sili e aloese ai mai le faʻamamaina o lou tino foliga o le aua neʻi avea ma autu faʻaauau i le fale. O lona uiga, o le puta poʻo le manifinifi e le tatau ona avea ma mafuaʻaga e togafitia ai le tagata na ese, pe tatau foi ona avea ma mafuaʻaga mo tauemuga, e oʻo lava i se auala alofa. E pei e leai se mama e pei ona foliga mai, valaʻau i se teine ​​"loʻu laʻitiiti teineitiiti" poʻo le faia o le le lelei tala e uiga i lona ata, i nei tausaga, mafai ona iloa o ni gao moni mo ia ia te ia lava, mafaufau faʻananau i le paee.

O le mea lea, afai i le fale o gaʻo pe paʻu ua vaʻaia o se taua itu, o le a faʻamatalaina e le talavou o lenei foi e taua i luga o tulaga lautele, aemaise ai o le amanaʻia o le taatele o canon o fafine lalelei. I le siosiomaga o le aiga, o le mamafa o le teine ​​e tatau ona naʻo le popole peʻa iai ni mafuaʻaga faʻafomaʻi, pe o se mamafa e fesoʻotaʻi ma se metabolic faʻamaʻi pe o le underweight fesoʻotaʻi ma se paleni paleni, pe afai o loʻo masalomia se aʻafia ai.

Afai o se loloto sootaga e leʻi atiina ae ma le talavou, ae leʻi alu atu ia te ia ma fai mai se manatu i lo matou popolega e uiga i ana 'ai amioga, o le a tatau ai ona faʻaleleia le va fealoaʻi. E mafai uma e le tina ma le tama ona fuafuaina gaioiga ma le talavou, ia faʻamalosia se vavalalata o le mulilua ma fesoʻotaʻiga afaina, lea e sili ai le fiafia o le teineititi e faʻasoa ona lagona ma poto masani i ona matua. E faigata lenei mea, ae a faʻataʻitaʻia e le afaina ma, i se taimi umi, o mea lelei uma, o loʻo i ai faʻailoga lapatai o le anorexia e peiseai e leai.

E mafai e le aiga ona fesoasoani e puipuia le tuʻufaʻatasia e ala i le tuʻufaʻatasia o le faʻatonuga ma le faʻavasega i meaʻai a le aiga atoa. Faʻatasi ai ma tulafono taua e tatau ona faʻaogaina e aloese ai mai se faʻaletonu o le 'ai o le' ai ia le itiiti ifo ma le tolu 'aiga i le aso, i le setiina o itula, taimi uma e' ai faʻatasi, ma vaʻai uma meaʻai. Lelei, talanoa ma se nutristist ma faʻatulagaina se fesuiaʻiga ma manogi malie taumafataga mo tagata uma.

Mafai ona taofia anorexia mai laititi?

Faateʻia e pei ona foliga mai, o le anorexia mafai ona puipuia mai le pepe. E ui lava e leʻo faʻaalia mai e teineititi suiga e fesoʻotaʻi ma le tama matua, ae o loʻo aʻafia i latou i le tele o canons o le lalelei. E fai lava si faʻanoanoa, ae ua oʻo mai i le amataga o tausaga, pei o le ono tausaga le matua, ua latou maua le faʻaituau e tatau ona paee se fafine aulelei. A amata ona avea ma tamaʻitaʻi, o le a latou faʻaaogaina lenei manatu ia latou lava ma afai latou te foliga mai "gaʻo" o le a avea ma mafuaʻaga o se faʻafitauli o le talitonuina o oe lava.

Ole mafuaʻaga lea, ile faʻamoemoe e teteʻe atu ai i faʻamaʻi leaga o le canon aulelei ma le soʻona pupuna o latou tino, ua aʻoaʻoina tamaiti ile lelei o latou soifua maloloina mai lava o laiti. Lau taumafataga tatau ona i ai le saʻo aofaiga o porotini, gaʻo ma gaʻo, i le faʻaopopoina i le tauina o nisi meaʻai talafatu pei o mea uma gaʻo e leaga. E mafai e le aʻoga ona aʻoaʻoina i meaʻai lelei e ala i le tuʻuina atu i matua o ana tamaiti aʻoga ni manatu lelei mo le lisi o meaʻai, ma itula masani ma ituaiga uma o meaʻai lelei.

Mai lava i le laiti e tatau ona latou aʻoaʻoina ina ia tuputupu aʻe o latou tino manaʻomia ituaiga uma o meaʻai, i se faʻaopopoga i le faʻamalositino e le aunoa. Faʻamalositino e le tatau ona faia e mafaufau ai e uiga i le paee poʻo muscular, ae e uiga i le maloloina ma maua le malie. Tumau toaga ma 'ai saʻo mea ia e tatau ona faia le mafaufau i lou tino foliga, ae e uiga i lou soifua maloloina.

E taua tele le fausiaina o oe-manatu faʻapitoa. E ui lava atonu latou te le i ai ni faʻafitauli i lenei itu pe a latou matua tele, o le mea moni e mafai ona latou lagona faʻalagolago lava ia latou tino. E tatau ona tatou aʻoaʻoina i latou e leai se tasi e atoatoa, o le auala lava e tasi o loʻo iai lo tatou malosiʻaga e iai foʻi o tatou faʻaletonu, ma e tatau foʻi ona tatou aʻoaʻo e lagona le toʻalelei ma tatou. O le mea lelei o le 'aloʻese mai latou lagona le manatu faʻapitoa.

O le faʻafaileleina o le latou tutoʻatasi ma le faitio e taua tele ina ia aua neʻi aʻafia i feau a le aufaasālalau. E leʻo le aʻoaʻoina latou ia masalosalo i mea uma, ae o le aʻoaʻoina o latou e leʻo le aʻoaʻoina feʻau i luga o le TV, ma o mea e aliali mai i totonu e le tatau ona faʻatusatusa i le mea moni. I le auala lava e tasi o se tifaga poʻo se faʻasologa o se talafatu ma mafai ona faʻaaogaina faʻapitoa aafiaga, faʻasalalauga faʻaalia tino paʻu ono mafai foi ona faia fomaʻi.

faʻaiuga

O faʻaletonu ole 'ai, ae maise lava ole faʻanofoia, o ni faʻafitauli ogaoga tele ile tatou sosaiete, aemaise pe a fai tatou te amanaʻia faʻafefea e le kanona o fafine lalelei ona faʻatetele lava manifinifi vaai o se mea lelei. O tagata e le usitaia se ituaiga tino foliga e otometi lava ona vaʻaia e pei e le manaia ma e matua mataga foʻi.

Anorexia e sili ona leaga i le talavou, talu ai o le vaitaimi lea o suiga faʻaletino faia teine ​​taulaʻi faʻamuamua i le auala latou vaʻaia ai latou i luma o isi ma luma o latou lava i le faʻata. A latou vaʻaia se mea latou te le manaʻo ai, ae maise pe a latou foliga lapoʻa, e mafai ona latou faʻatapulaʻaina mea latou te 'aʻai ai, ma i tulaga ogaoga pei o le anorexia, e iʻu lava ona le lava meaʻai ma feoti ai.

Mo le tele o agafesootai vaega i fafo atu o le aiga poʻo le aʻoga poʻo le inisitituti, anorexia mafai ona taofia uma i le tamaitiiti ma talavou, tusa lava pe o le muamua faʻailoga ua uma ona tupu. O le alu i le psychologist e taua i mataupu uma, i se faʻaopopoga i le mea moni o le matafaioi a faiaʻoga ma lava fesoʻotaʻiga i le siosiomaga o le aiga o vaega taua e puipuia ma faʻaititia ai le faigata o le anorexia.

Lelei 'ai masani i totonu o le aiga, faʻatasi ai ma le faʻamalosia o se olaga ola, o le nofouta o feʻau i le aufaasālalau e le tutusa ma le mea moni ma o tino uma e mafai ona matagofie e taua tele e tau ai le le mauaʻi. I se faʻaopopoga, teine ​​e tatau ona faia ia malamalama e tatau ona latou popole io latou tino e le faʻavae i luga o latou foliga, ae i luga o lo latou soifua maloloina, tusa lava pe o le a le paee poʻo le gaʻoa latou.