Aʻoaʻoina Mai Faitauga ma Lauga
![Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.](https://i.ytimg.com/vi/2pdv8lA9qyU/hqdefault.jpg)
Anotusi
- Aoga Taua Faitauga
- Le isi Faʻataʻitaʻiga o le Itiiti e Aʻoaʻo atu e Taʻitaʻi atu ai i le Tele Aʻoaʻoina
Aʻoaʻo Fuafuaga Masani i Faitauga ma Lauga
O le aʻoaʻo lelei e alu ai sina taimi pe a e "aʻoaʻo atamai." Ina ia "suesue atamai," oe tatau ona faʻalatalata i le aʻoaʻoina i se auala fuafuaina. Ina ia suʻesuʻe poto, mafaufau e uiga i metotia ma metotia e manaʻomia ona e faʻaaogaina e faʻafoe ai se luʻi aʻoaʻoina. Ia nofouta i soʻo se manaʻoga e suia metotia ma togafiti e le o sologa lelei mo oe.
O le sili ona lelei aʻoaʻoina tupu i taimi o tautalaga ma vitio pe afai e te faia o se itu e mataala ma mataala. O le auala pito sili ona lelei o le mafaufau lea i mea o loʻo e taumafai e tauloto. Fesili ifo ia te oe lava fesili e uiga i faʻamatalaga, pei o:
- O le a le mea o misi o le a aoga e iloa?
- O le a le mea ou te le malamalama ai?
- O fea e mafai ona ou faʻamalamalamaina atili ai lenei faʻamatalaga?
- Faʻafefea ona ou faʻaogaina lenei faʻamatalaga i mea ua ou iloa, i isi vaega o le vasega, i isi vasega, ma i ituaiga eseese o faʻafitauli?
- O a ni aitia fou e aumaia ia te aʻu?
Mafaufau e uiga i le faʻamatalaga i auala eseese i isi tulaga. Mafaufau pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi le faʻamatalaga ma le mea na e manatu na e iloa. O le a le mea fou e uiga i lea mea e te manaʻomia e tuʻufaʻatasia i lau malamalama mea taua?
Faitauga
Soo se tasi ua lava lona matua e avea nei lesona i le faʻaleleia atili o le aʻoaʻoina ma le manatuaina iloa iloa faitau. Tauagavale? Le faʻapea.
Muamua, e tatau ona tatou talanoa pe faʻapefea ona aʻoaʻoina tamaiti aʻoga i mea tau le faitau. Taua tele numera o tagata e leʻi aʻoaʻoina gagana, o le tu ma masani lea i le aʻoaʻoina o le faitau tusi mo le faitau selau o tausaga i le toeititi lava o gagana. Ona manatu lea o ni faiaʻoga e mafai e tagata aʻoaʻo ona lafoa le tulaga telefoni ae see saʻo i le "gagana atoa." O le manatu autu o le faitauga o le gagana atoa o le puipuia lea o tagata aʻoaʻo mai le gagau o leo i se upu taʻitasi, ae ia pupula mata i luga o upu atoa ma faʻafesoʻotaʻi i latou ma le muai poto.
Ou te manatu o le saʻo auala i le faitau ma tusitusi o le amata muamua i le tusi leo. Ma, a o faʻatautaia e tagata aʻoaʻo leo o le alafapeta, e mafai ona latou faʻalogoina ni upu uiga ese ma faʻamatalaina o latou uiga. O le taimi lava e aʻoaʻo ai le faʻataʻitaʻiga, e avea le gagana atoa ma auala e faitau ai upu, nai lo le faʻaalia o le leo o aʻoaʻoga taʻitasi. O le International Reading Association (IRA) na lagolagoina le aofia ai o leo i le gagana atoa auala i le faitau ma tusitusi.
O le mea moni, o lenei o loʻo tuua ai pea le faʻafitauli o le toso faʻatasi i le tasi upu i le taimi. O le lelei faitau e manaʻomia ai fuifui o le tele o upu i le taimi, faʻavavevaveina le aofaʻi o mea na maua. Mafaufau e uiga i upu fuifui faʻateleina gagana gagana uiga sili atu ona vave ma sili atu nai lo le suʻesuʻeina i lea upu ma lea upu.
Ina ia vaʻaia lelei faʻaupuga upu, oe manaʻomia le toleniina o ou mata e oso faʻasolosolo mai le tasi faʻamaoniga laina i se laina i le isi itu i le taumatau, ma le isi, ma isi. Atonu e te le iloa o mea uma e vaʻai i ai mata, pe o ni tusitusiga poʻo ni vaaiga o le natura, e mafua mai i le vave puʻeina o mata feʻaveaʻi mai le tasi fixation sini i le isi. O oso oso nei e valaʻau sapalai .
O le togafiti o le faʻalauteleina o le tele o le vaʻaiga vaʻaia o loʻo vaʻaia ma puʻupuʻu taʻitasi: o lona uiga, faʻateleina le numera o upu e te vaʻaia i soʻo se mea puʻe o ou mata mai le tasi faʻamau faʻamau i le isi vaega faʻamau. Naʻo le taumafai e fai lenei, oe mafai ona faʻateleina le numera o 'upu vaʻaia i faʻamau taʻitasi. Muamua, atonu e tasi pe lua upu. E le o toe mamao, o le a avea ou mata ma le fa pe lima upu i le tasi le puʻe o mata.
O lenei ituaiga toleniga e manaʻomia le faʻataʻitaʻia o faʻataʻitaʻiga, ae afai e te mafaufau loloto e uiga i le mea o loʻo e taumafai e fai, ua amata ona avea otometi. Lelei tagata faitau faitau i le atoa laina o tusitusiga i se tusi, mo se faʻataʻitaʻiga, i le lua i le tolu mata puʻeina. Ua faʻaalia i suʻega le au faitau ma le saoasaoa o le faitau tusi, e mafai ona faʻalua pe faʻatoluina foi le saoasaoa o la latou faitauga e aunoa ma le leiloa o le malamalama.
Aoga Taua Faitauga
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/a-closer-look-at-distance-learning-1.webp)