Nofoaga Litaea Atonu Faʻateleina le Fiafia i le Matua

Anotusi

• Manatu taua
• O se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi o le matua matua

Manatu taua

• Tagata e sili atu le fiafia ma sili atu le lotomalie pe a latou maua se sili atu lagona o le nuu auai.
• Nofoaga litaea maua ai se isi auala i le nofo toʻatasi pe ma aiga pei o oe matua.
• O le nofo ai i totonu o nei alaalafaga e mafai ai e tagata ona sailia mea e fiafia i ai le olaga atoa ma suʻesuʻe ni mea fou.

Aisea e sili ai le fiafia o nisi o tatou nai lo isi? Ioe, ioe, o nisi tagata e tele mafuaʻaga e fiafia ai nai lo isi. Tele o tagata ua latou iloa o fesuiaiga o le soifua matua faʻaititia ai lo latou fiafia. Ae ui i lea, o se mea moni o nisi tagata e ala io latou natura ono fiafia i lalo o le tutusa tulaga o loʻo feagai ma isi.

Tulaga faʻapitoa ma siosiomaga lautele e aʻafia ai le fiafia ua faʻailoa mai. O suʻesuʻega a le 2020 Age Well Study (faʻamalolo ia Ianuari 2021) faʻapitoa lava taulaʻi i le fiafia ma le olaga faʻamalieina o tagata i Life Plan Communities, ma faʻamalosia aafiaga o le fiafia i le tele o vaega o le soifua maloloina, faʻamamaina le taua o le faʻamalosia o le talitonu a le tagata, agavaʻa, ma lagona o nuu.

Ua tele ina sosolo mai nuu litaea pei o lea i tausaga ua tuanaʻi. Latou te ofaina ni fesuiaʻiga fou mo tagata matutua ia iloa o latou tausaga mulimuli ane, e ese mai i le nofo toʻatasi poʻo totonu o fale o aiga, pei o a latou fanau. Lenei ituaiga o afioʻaga nonofo mafai ona saofaga i sili atu fiafia a o tatou matutua.

O le Age Well Study na suʻesuʻe tali suʻesuʻega mai le sili atu i le 4,100 tagata nonofo i le 122 Life Plan Communities i le salafa o le Iunaite Setete. O le Life Plan Communities e matua faʻatapulaʻaina i tausaga, ma e mauʻoa i nuʻu malolo litaea e valaʻaulia tagata e ola ia latou lava tuutuuga, fiafia i le tele o mea lelei, tautua, ma avanoa, faʻapea foʻi ma le faʻamanuiaga faʻaopoopo o le ulufale atu i auaunaga faʻafomaʻi. .

Nei iʻuga e mai le lima-tausaga Tausaga Lelei Suʻesuʻega o loʻo faʻatautaia e Mather Institute ma Northwestern Iunivesite.

Iʻuga o le suʻesuʻega faʻaalia mai ai mea ia:

• Tagata togi fiafia averesi ma olaga faamalieina togi ua latalata i le pito i luga o le laina. E tusa ma le 92 pasene o tagata na faʻamalieina na matua faʻamalieina i le mea o loʻo nonofo ai.
• Tagata e sili atu le fiafia ma sili atu le lotomalie pe a latou maua se sili atu lagona o le nuu auai.
• O uiga faʻapitoa o le soʻona faʻaosofia, matala i ni mea fou, ma le taliaina na fesoʻotaʻi uma ma le sili atu le fiafia ma le olaga faʻamalieina.

O se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi o le matua matua

I se tasi o afioʻaga masani i Tucson, Arizona, o tagata e ova atu ma le 55 tausaga le matua fiafia i le tele o tautua, polokalama ma mea lelei e aofia ai:

• Eseese fale, e iai maota ma fale mautotogi e tasi, lua, ma tolu potu moe, o isi e iai lua
• O se nofoaga faʻamalositino ma se spa aso e aofia ai vai taele i totonu ma fafo
• Faʻaosofia avanoa lautele ma aganuʻu avanoa e pei o faʻaalia failauga, ola musika, ma tagata nofomau-taʻitaʻia fiafia vaega
• O se olaga auauna atu atoa ma eseese kukaina kuka filifiliga, fale teu fale, ma concierge auaunaga

O se tasi sailiga mai le Age Well Study o tagata ua faʻamalieina i o latou olaga i aso uma ma faʻafiafiaga gaioiga lipotia tulaga maualuga o le fiafia. O le nofo ai i se nuʻu faʻapenei e faigofie ai ona tulituliloa mea e fiafia i ai le olaga atoa ma suʻesuʻeina mea fou.

I le taimi o le faʻamaʻi, tele polokalama na ofoina toetoe lava, faʻaaogaina o totonu-fale televise auala. Faʻatasi ai ma nei o le malosi vasega e mafai ona faia i le fale, lauga, faʻafiafiaga, ma le tele o maualuga-vasega vasega taitaia e tagata atamamai i mataupu mai astrophysics i Impressionism, piliati i le faiʻai soifua maloloina.

Ua leva tausaga o nonofo ai nuʻu litaea, ae atonu ua tupuolaola lo latou fiafia. Lenei o se isi ituaiga olaga o le tele o tagata matutua o loʻo mauaina e aulelei.

Faʻasea: E leai se aia a le tusitala i soʻo se afioʻaga litaea.