Le Fesoʻotaʻiga I Le va o Tina Narcissistic ma CPTSD
Anotusi
A tatou mafaufau e uiga i le post-traumatic stress disorders (PTSD) e masani ona tatou faʻasino i se tulaga o se tali i se mea e tasi na tupu ma e faʻailoaina e faʻailoga e pei o flashbacks i le amataga afaina. E masani ona matou faʻalogo ile PTSD ile faʻafitauli ole taua o fitafita na oʻo ile faʻafitauli ole taua; e mafai foʻi ona tatou faʻafesoʻotaʻi ma tagata na molimauina mea mataʻutia, e pei o se faʻalavelave, pe na faʻasauāina foʻi i latou.
I le 1988, Judith Herman, o se polofesa i le Clinical Psychology i le Iunivesite o Harvard, na fautuaina e faapea o se fou sailiiliga-faigata PTSD (poʻo le CPTSD) -na manaʻomia e faʻamatalaina aʻafiaga o taimi umi faʻalavelave. 1 O nisi o faʻailoga i le va o le PTSD ma le CPTSD e tai tutusa lava - e aofia ai flashbacks (lagona e pei o le faʻalavelave o loʻo tupu nei), mafaufauga faʻasolosolo ma ata, ma faʻamalosi tino e aofia ai le afu, niniva, ma le gatete.
Tagata e iai le CPTSD e masani foʻi ona latou iloa:
- Faigata faʻatonutonu faigata
- Lagona o le gaogao ma le leai o se faamoemoe
- Lagona o le le fiafia ma le le talitonuina
- Lagona o eseʻesega ma faaletonu
- Dissociative auga
- Lagona o le pule i le ola
O mafuaʻaga o le CPTSD e mafua mai i ni taimi uumi faʻamaʻi ma, e ui lava e mafai ona mafua mai i soʻo se faʻalavelave-e pei o le sauaina i totonu o le fale poʻo le nofo ai i se taua sone-e masani ona fesoʻotaʻi ma faʻalavelave na tupu i le taimi o laiti. O le mautinoa o faʻalavelave faʻafuaseʻi o tamaiti ma sauaga faʻaletino ma faʻatamala i lagona.
Ae o le faʻasaua i lagona, e ui e tele ina faigata ona iloa, e mafai foi ona mafua ai le CPTSD. Ma le faʻataʻitaʻi lagona o loo i le fatu o le poto masani o na tamaiti oe tutupu aʻe ma se tina narcissistic. I le tulaga o le tina ma tama tama narcissistic, o le sauaina lagona o le a lilo e pei o noataga o le alofa, avea ma ona foliga o se atoa vaega o amioga fuafuaina e pulea oe, taofia oe latalata, ma ia e i ou lima e toe mafaufau ia te ia le mea e manaʻomia e ia le vaʻai e faʻamalosia ai lona faʻaletonu mafaufau.
O se tasi o itu sili ona faigata o le avea ma tamaititi a se tina narcissistic o lou muamua fiafia ia te ia o lou mafai ona faʻaaoga ia ia. O le a le ituaiga o faʻaaoga e ia te ia e faʻamoemoe i le ituaiga o narcissist ia.
E masani ona matou faʻafesoʻotaʻi le masalosalo ma na ituaiga maoaʻe o loʻo manaʻo e avea ma totonugalemu o manatu. Peitaʻi o le au faʻatatau i le mafaufau e faia ituaiga uma ma ituaiga ma o latou masalosalo e faʻamatalaina e le gata i le tulaga o lo latou manaʻomia le faʻatauaina, ae i le tulaga o lo latou manaʻomia mo le puleaina o latou siʻosiʻomaga ma le puipuia o latou lava, e ala i le faʻaaogaina o isi.
Atonu na faʻaaoga oe e lou tina o se tasi e puipui ia te ia mai lona toʻalua, o se tasi e avea ma ana uo mamae, o se tasi e tuʻu i lalo ma faitio ina ia mafai ai ona ia maua se lagona lelei e uiga ia te ia lava. Poʻo le a lava le aoga na ia mafaufauina mo oe-ma tamaiti o se vaega tele o le narcissist's "sapalai" - oe ono ono aʻafia i se faʻaauau pea omiga i le gaioiga.
I se lalolagi lelei, e faʻatagaina oe e tupu aʻe i le avea ma se tamaititi, fiafia i saolotoga o oe lava suʻesuʻega ma oe lava faʻaali. E masani ona le maua e le fanau a tina tina tuʻinanau lena mea taugata, ae o loʻo vaʻavaʻai pea i luga o latou tauʻau pe faʻamata ua latou faʻatiga i lo latou tina i le faia o tala sese. Latou te iloa o le mea sili ona taua i le lalolagi o le faʻataʻitaʻi faʻamalie lo latou tina ma ola i se tulaga faifai pea o le fefe neʻi latou sese. (E tele tausaga o aʻoaʻo ia iloa le mea e manaʻomia ai le "faʻasaʻosaʻo," e matua faigata lava le setiina o tulafono a le tina faʻatausala).
O le mauaina o se upu saua, o se faitioga, o le teʻena o se tasi poto masani sili ona leaga e pei o le patipati mo amio leaga? O le tali o le ioe. O le vailaʻau oona e mafai e se tina faʻamaoni ona faʻasino ia te ia lana fanau e masani ona ogaoga ma o ni mea taufaafefe i se tamaititi a o fasi. Ma faʻatasi ai ma le fefe o le le mautonu faifai pea. Narcissists e sili atu le maaleale lagona ma fausia ai se sili ona faigata 'upega tafaʻilagi siomia i latou lava ina ia mafai ai ona faʻatonutonu mea latou te faia ma aua le fetaiaʻi ma. A o e tamaititi, o ou lagona ono ono avea ma matua le taliaina pe a latou faia soʻo se ituaiga taufaʻamataʻu i lou tina.
Sei tatou fai atu e te alofa i lou tina matua ae e te iloa o lou tina e lotoleaga ia te ia. Nai lo le saoloto e faʻaali atu lou alofa, oe ono maua ia oe lava faia tala leaga e uiga i lou tinamatua e faʻafiafia ai lou tina.
Pe seʻi tatou manatu o oe o se masani alu ese tamaititi ae ia iloa o lou tina lotovale vave pe a fai e te aveina le malamalama mai ia ia. Na o le faʻaalia o le faʻanoanoa poʻo le fefe e mafai ona faʻafetauiina ma tauemuga ma tauemuga. Na faʻaipoipo loʻu tina i loʻu tama talu ai na sau o ia i se tamaoaiga sili atu nai lo ia ma ia, o le toʻafilemu i mea tautupe o le autu faailoga o matou maua se faigofie olaga. Soʻo se lagona faʻaalia o mea sa le iʻu lelei atoatoa i loʻu olaga - tuulafoaʻi ma le taufaamataʻu mamafa o mafaufauga o le pule i le ola o loʻo tautau pea i luga ia te aʻu - na faʻafetaiaʻia ma le taufaʻamataʻu le taufaʻamataʻu na taufaʻafefe ma maasiasi i le mauaina o le iʻuga o.