Tusitala: Eugene Taylor
Aso O Foafoaga: 15 Aukuso 2021
Faafouga Aso: 10 Mae 2024
Anonim
NON MI SUCCEDE A CUCINARE QUESTO PIATTO, MANGIA SUBITO! Trebuha / Trippa al forno pompeiano
Ata: NON MI SUCCEDE A CUCINARE QUESTO PIATTO, MANGIA SUBITO! Trebuha / Trippa al forno pompeiano

Anotusi

Manatu taua

  • Toatele o tatou vaʻai i aso taʻitasi masani ma faʻatulagaina e feteʻenaʻi i le ola ai i se olaga o le tuinanau ma le naunautai.
  • O lea talitonuga o se pepelo dichotomy e mulimuli ane faʻalavelave i lo tatou taliaina aʻoaʻiga o le ki i se naunautai olaga.
  • Pe tatou te mananaʻo pe leai, ina ia mafai ona alualu i luma i soo se mea, tatou manaʻomia le faia i totonu o le tele o toe fai ma masani ona le fiafia amio.
  • E mafai ona tatou uia ni laʻasaga mautinoa e avea aʻoaʻiga ma mea taua o le fausiaina o le olaga faʻananau ma le faʻamoemoe tatou te faʻamoemoe iai.

O se tasi o upusii sili ona loloto na ou faʻalogo ai, o le ata tifaga "Lean on Me" i le 1989. I le taimi o le saunoaga sa fuafuaina e faʻaosofia ai faiaoga e faʻaleleia atili le aʻoaʻoina o tamaiti aʻoga, na ia faʻapea, "Aʻoaʻiga e le o le fili o le naunautaʻi." Na paʻu malosi lava aua na ou iloa e moni - ae o le faʻafeagai o le ala na ou ola ai seʻia oʻo i lena taimi o loʻu olaga.


Mo le toatele o tatou, o faaupuga "faasologa" poʻo le "fausaga" e masani lava ona faʻaalia ai le uiga o le i ai o se "masani." Matou te faia pea lava pea mea e tasi ma sina fesuiaʻiga pe leai foi. O aso uma matou te feala i le taimi e tasi, 'aʻai i le taimi e tasi, galulue i itula tutusa, faʻamalositino i le taimi e tasi, ma masalo malolo teisi i aso taʻitasi. Ua folafola mai ia i tatou afai tatou te mafai ona taliaina le masani ai, o le a tatou maua se mausali, maloloina, ma aoga olaga. O mea uma e uiga i lena auala faʻauiga uiga faʻalelei, tuaʻoi ma le fiu. Matou te malilie e mulimuli i se masani i se telegese, tumau, ma faifai pea saosaoa ina ia mafai ai ona maua se taliaina ma "matua" olaga.

Ae matou te manatu o loʻo iai se faʻatauga faʻapitoa. O lena e manaʻomia i tatou e lafoai o tatou tuinanau. E tatau ona tatou "tupu aʻe" ma le toe manaʻomia mo mea manaia ma le toʻafilemu i o tatou olaga. Matou te le toe fia miti o le avea ma se fetu fetu, tagata taʻalo afeleti, poʻo se tagata faʻataʻitaʻi manuia. Ua mou atu aso o le mamafa o pati, fiafiaga ae mataʻutia aitia pisinisi, ma femalagaaʻi le aoga. O matou faʻamoemoe o le ola ai i ni olaga feʻai e tatau ona siaki i le faitotoʻa.


Mautinoa, e faʻatagaina matou ona inu ni nai mea inu ii ma ii, atonu o se faʻafiafiaga tapolo fiafia i le faʻaiuga o le vaiaso, pe o ni malaga lelei ma lo matou toʻalua ma le matou aiga. Ae o le aotelega, matou manaʻomia mulimuli ane avea ma tagata matua ma iloa o le malie i tua atu o matou. Matou te manaʻomia le amio pulea, masani, ma le fausaga i le taimi nei.O le mea moni, soʻo se lagona e alu i fafo atu o le atigipusa ma tuliloa o tatou tuʻinanauga ua faʻateʻaina o se tumau talavou ma matua - o se tulaga lamatia i le aʻoaʻiga ma fausaga tatou manaʻomia e maloloina ma fiafia.

Aisea?

Ia, o le tasi mafuaʻaga o lena e moni se vaega. Pe tatou te mananaʻo pe leai, ina ia mafai ona alualu i luma i soo se mea, tatou manaʻomia le faia i totonu o le tele o toe fai ma masani ona le fiafia amio. E te manaʻo e fai sau galuega totogi totogi? E sili ai ona tatou galulue i lea aso ma lea aso. E te manaʻo i se olaga maloloina? E manaʻomia le masani ona tatou moe, 'ai maloloina, faʻamalositino, ma' alo 'ese mai mea leaga i lea aso ma lea aso. Faamoemoe ia maua se soifua maloloina sootaga ma aiga? Tau lava o lau iloa i isi mea taua e te le lagona faʻamalosia e latalata ia i latou i se tulaga masani ma oe o le a vaʻai pe faʻafefea ona aoga. Afai tatou te manaʻo i le manuia, tatou manaʻomia masani ma aʻoaʻiga.


O leisi mafuaʻaga matou te manatu ai o le amio pulea o le fili o le naunautaʻi o la matou muamua faʻalauiloaina i le amio i le tulaga o masani ma faʻasologa na faʻasolo mai ia matou. E leʻi fesiligia lava i matou poʻo le a le mea matou te mananaʻo ai - na taʻu mai ia matou le mea e fai. E leai se faʻatauga ma e leai se filifiliga. Sa tatau ona matou o i le aʻoga i aso uma o vaiaso. Sa tatau ona matou momoe i le taimi e moe ai ma ala usu i le aoga. Sa tatau ona 'ai a matou meaai i taimi faʻapitoa.

Ma le isi, afai matou te leʻi faia nei mea, e i ai ni faʻaiuga le lelei. Matou te taofia pe faʻamalolo mai le aʻoga, faʻavaeina pe le faʻatagaina ona faia nisi o mea matou te fiafia iai. Pe i nisi tulaga, nisi o matou na oo lava lavea pe sauaina lagona. Ma afai o lona uiga tatou te le maua le sili ona fiafia — ia ona. Usitaʻi muamua, fai fesili mulimuli ane-pe a fai o le mea lea-o le auala sili lea ona saogalemu e oʻo atu ai ma iʻu ina e tuputupu aʻe ina ia i ai se olaga faʻatinoina o le olaga matua.

Ae o le faʻafitauli i lenei manatu ua tatou faia se sese dichotomy. E le gata o le amio pulea e le o le fili o le naunautaʻi, ae atonu e na o le pau lea o le auala e tatau ai ona atiaʻe lelei ma faʻafailele le naunautaʻi io tatou olaga. O le aʻoaʻoga tonu lava e pei ona faʻaalia i masani, faʻatulagaina, ma faʻasologa e faʻatagaina ai tatou ona o mo le manumalo tele.

Mautinoa, e mafai ona tatou o i luga o le tulaga i ni nai taimi peʻa i ai a tatou taleni masani. Ae o le a tatou le avea ma papa fetu, tagata taʻalo afeleti, poʻo tagata lauiloa e aunoa ma le tumau tausaga o amio faʻataʻitaʻi. Ma afai o la tatou mafuaʻaga o le faʻaleleiina o la tatou vaʻa, e tatau ona tatou taliaina e tele afe itula o le faifai lemu ma faʻasolosolo olo.

Sa ou mafaufau tele e uiga i lenei mataupu talu ona ma talanoa ma Marc Labelle o le Los Angeles-faʻamaʻa paʻa papa faigata Dirty Honey mo Le Hardcore Humanism Podcast . A tatou mafaufau i ni maa malo, tatou te matele lava i le mafaufauina o lena stereotype o faigata-pati, ia-i-le-alii, matutua tagata matutua e tupu le laki mai i le i ai o ni faʻamaumauga igoa aveʻesea latou mai le pouliuli ma fai latou ma fetu. Ae o Labelle - o le na nofo i fafo o lana taʻavale mo le toeititi atoa le tausaga, ma luga o polotito a isi tagata-vave tuʻuina i se tulaga amio pulea e aofia ai le faʻamalositino, galue, tuʻuina i taimi uma lana fusi, ma taʻalo faʻafiafiaga ina ia maua ai lana rock star miti .

Ma faʻafefea la ona tatou faʻaaogaina le amio pulea e faʻamalosia ai nai lo le faʻaleagaina o lo tatou naunautaʻi?

Muamua, e tatau ona tatou matua teʻena le pepelo pepelo o le aʻoaʻiga o le fili lea o le naunautaʻi. Nai lo lena, e tatau ona tatou taliaina le manatu o soʻo se mea tatou te ono mananaʻo e faia e faʻamumuina ai lo tatou tuinanau ma le naunautaʻi o le mea moni e faʻavae i aʻoaʻoga, masani, ma faʻavasegaina. I le faia o lea mea, matou te matua faʻatagaina foi le teenaina o le "tagata matua" ma le "matua" olaga o se tasi lea e tatau ona tatou faʻamatuʻuina ai le naunautaʻi ma tuinanau. O le feʻau pepelo lea e faʻalavelave i le tatou taliaina o aʻoaʻiga o le ki i se olaga fiafia.

Lona lua, e tatau ona tatou iloa le mafuaʻaga o le olaga. O le a le mea matou te fiafia ai? O le a le mea e faʻatumuina ai i tatou i le tuinanau? O le a le mea tatou te lagona ai le fesoʻotaʻi ma isi? I le faʻamautuina o la tatou vaʻaiga o le olaga tatou te manaʻo ai, tatou te matua teʻena le manatu e faʻapea o se tasi e pule. O lea la, o le aʻoaʻoga mafai nei ona malamalama i le tulaga o la tatou vaʻaiga o lo tatou olaga-ae le o se isi. O le mea lea, tatou umiaina o se vaega o se atoa meaola - o se taʻavale mo lo tatou naunautaʻi.

Sosoo ai, i le galue ai i tua, e mafai ona tatou fesili ifo ia i tatou lava, "O le a le mea e tatau ona tatou faia e faataunuu ai lo tatou faamoemoe?" O le a le mea e fesoasoani ia i tatou i aso taʻitasi, vaiaso taʻitasi, masina taʻitasi, faʻavae tausaga e fausia ai se olaga o le naunautaʻi, tuinanau, ma fesoʻotaʻiga? E mafai ona tatou seti se faʻasologa ma faʻaopoopo sitepu o le a taitai atu ai i tatou mulimuli ane ia tatou sini. Ma aʻo tatou alu i o tatou aso, e mafai ona tatou siakiina i taimi uma i totonu ia mautinoa o a tatou mea masani o le mea moni sili lea mo le fausiaina o se naunautaʻi, faʻananau, ma faʻamalosia-se olaga olaga. Lenei o se faifai pea gaioiga o tinkering, pei o le a le mea e tupu ai le naunautaʻi ono suia ma le mea e mafai ona tatou faia e ausia ai a tatou sini ono suia.

I le iuga, tatou manaʻomia ia iloa a tatou oʻo i totonu o tatou olaga amio pulea, tatou te le o taimi uma lagona lagona naunautai. E masani ona tatou lagona o le mea o tatou faia o le toe fai ma le fiu. Ma o le. Fausia le naunautaʻi o le iuga o se olo. Ae ole olo e faʻamaeʻaina ai mea. O le a manaʻomia ona tatou faʻamanatu ia tatou lava i taimi masani o nei masani ma faigata galuega o mea na e aumaia ai tatou latalata i a tatou sini. Ma afai tatou te mulimuli ia tatou masani ma taliaina le mea moni o le aʻoaʻiga e le o le fili o le naunautaʻi, e mafai ona tatou maua le naunautaʻi, tumu i le olaga tatou faamoemoe mo.

Tele Auiliiliga

ADHD Vailaʻau Faʻafesoʻotaʻi I le Itiiti Asiasiga a le ER

ADHD Vailaʻau Faʻafesoʻotaʻi I le Itiiti Asiasiga a le ER

Tamaiti e faʻamalieina aiaiga mo ADHD ua lauiloa e ono afaina i manuʻa ma faʻalavelave. Mai le tamoʻe i le auala e aunoa ma le o oo o i faalavelave tau taavale, o nei manuaga e mafai ona amata mai i l...
Manaʻomia se Aso? Faʻamolemole aua neʻi faʻaaogaina se maile e faʻatau atu ai oe

Manaʻomia se Aso? Faʻamolemole aua neʻi faʻaaogaina se maile e faʻatau atu ai oe

"Ae, o le a le mea o i ai mo le maile?"O lenei tu itu iga o le a puʻupuʻu ma i le tulaga. E leitioa a, o e vaega na tu ia e Roni Caryn Rabin i a o nei o Niu Ioka Time ua faaigoaina "Man...