Tusitala: Roger Morrison
Aso O Foafoaga: 17 Setema 2021
Faafouga Aso: 11 Mae 2024
Anonim
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
Ata: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут

Anotusi

Nisi psychopathologies mafai ona o faʻatasi ma vaisu i le galue. Lea

O vaisu e masani lava ona fesoʻotaʻi ma tamaʻi fiafiaga i le olaga o loʻo iloa e le toʻatele o tagata e pei o ia: meaʻai suamalie poʻo gaʻo ole gaʻo, faʻaaogaina i luga ole Initaneti, tapaa (mo tagata ulaula), ma isi.

Peitaʻi, o amioga fai ma vaisu e faʻatatau i galuega e mafai foi ona tupu e le o tagata uma e faʻafetaia. O vaisu o le galue o se tasi lea o faʻataʻitaʻiga.

Galue mausa ma isi fesoʻotaʻi psychopathologies

Workaholism , poʻo galue galue i le Igilisi, atonu e foliga lelei mai se fua faatatau vaaiga i le taimi puʻupuʻu, ae o loʻo i ai le leaga tele faʻaiuga o le soifua maloloina. O le mea moni o le tuʻuina atu o le tele o taimi nai lo le manaʻoga e mafua ai ona suia le fati o meaʻai ma le moe ma ua sili atu ona faʻapipiʻiina i latou i taimi o faʻatulagaga, o itula o malologa e seasea maua ma o le tulaga o le popolevale o loʻo faʻateleina, i se faʻaopopoga i le mativa olaga ola lautele o tagata.


Peitaʻi, o se suʻesuʻega faʻasalalau talu ai nei ile PLoS ONE fesoʻotaʻi vaisu galue e le gata i faʻafitauli tau soifua maloloina, ae faʻapena foi i le lelava ma le lelei le tausami, faʻapea foi i le aʻafiaga o faʻailoga e fesoʻotaʻi ma faʻalemafaufau faʻaletonu.

OCD, faanoanoa ADHD…

O iʻuga na maua mai ua faʻaalia ai se faʻafesoʻotaʻiga i le va o vaisu o galuega ma mea e tutusa ai ma faʻailoga o faʻaletonu e pei o le Obsessive Compulsive Disorder (OCD), faʻafitauli poʻo le Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). O le mea lea, workaholics poʻo vaisu galuega o loʻo i ai se uiga e faʻaalia ai faʻafitauli o le mafaufau i se sili atu ona tele nai lo le faitau aofaʻi o tagata e le o mauaina lenei ituaiga o vaisu.

O lenei suʻesuʻega e faʻavae i luga o le suʻesuʻega o le 1,300 tagata o loʻo nonofo i Nouei, o e na faʻatumuina faʻasologa o pepa fesili. Na maua uma e le au volenitia se togi i luga o le fuafaatatau o le galuega e pei o le "E fia taimi o le tausaga talu ai na e galue malosi ai na afaina ai lou soifua maloloina?" Ae, i se faʻaopopoga, o le fesili fesili aofia ai fesili e uiga faʻailo o nisi faʻaletonu mafaufau.


O le fesoʻotaʻiga, poʻo le taua o le faʻamaopoopoga, i le va o le i ai o le galue vaisu ma seti o faʻailoga e fesoʻotaʻi ma faʻalemafaufau faʻaletonu na aliaʻe ina ua maeʻa faʻamaumauga nei ma le tasi. Faʻapitoa, lata i le 8% o tagata na auai na faʻaalia le agaʻi i le galueaholism, ma i totonu o nei tagata o le aofaʻi o i latou na aʻafia i faʻafitauli sa sili atu ona maualuga.

Faʻapitoa, 32.7% o tagata o latou uiga na o gatasi ma latou o le workaholic faʻaalia faʻailoga fesoʻotaʻi ma ADHD, ae mo le vaega totoe o le au volenitia o le pasene e 12.7%. 25% oi latou e mafai ona faʻaalia le OCD, ma le 33% faʻafitauli o le popole. Ae mo le vaega o tagata o latou faʻamatalaga na fetaui ma faʻataʻiiga faʻataʻitaʻi mo faʻanoanoaga i le va o tagata galue, o le 9%, ma le 2.6% i le vaega totoe o le au volenitia.

Faaiuga ma mafaufauga loloto

O nei taunuʻuga e le o se mea e ofo ai pe a tatou mafaufau i le loloto o aʻafiaga o le tagofia o mea ua fai ma vaisu e mafai ona oʻo atu i aso nei. I le salalau o le faʻaaogaina o komipiuta feaveaʻi, papamaa ma telefoni poto ma le Initaneti, o itula faigaluega ua faʻateleina ona avea ma itula sa tuutoina atu i taimi paganoa, ma ua fefiloi ma galuega fale ma le tagata lava ia i fafo atu o le ofisa.


Fou workaholics leai se faʻamatalaga manino e iloa ai le taimi o le polofesa pito ma a amata itula e tuʻuina i malologa, malolo poʻo le faaleleiga a le aiga. O le mafuaaga lena, afai ae le i galueaina vaisu sa faʻatapulaʻa i puipui o le fale o loʻo e galue ai, o nei pa ua paʻu ma le tafatafa o avanoa e faʻaopopo itula e galue ai (ma toʻese mai latou mai olaga tumaoti) ua faʻalauteleina sili atu nai lo mea o nisi taimi maloloina

I le malamalama ai o suʻesuʻega faapenei, e mafai ona tatou oʻo i se faaiuga manino. O mea faigaluega ma metotia e puipuia ai foliga vaaia i galuega e tatau ona le gata i le tauaveina o le tiute o le avea ma tagata faigaluega lelei i se taimi umi, ese mai le burnout syndrome e ono mafua ai le tatou gaioiga ia paʻu i lalo, ae, sili ona taua, e tatau ona latou faʻasaoina o tatou tulaga o le soifua maloloina. ma manuia.

Lauiloa

Le Atlanta Asia Spa Shootings

Le Atlanta Asia Spa Shootings

O le fanaina o pa i Atlanta ia Mati 16th na maliliu ai le toavalu tagata. Ono o tagata na afaina ai o fafine o aiga A ia na galulue i le pa. O e le mafaamatalaina ma mataʻutia olitulafono tupu mai i l...
Fautuaina o Mea Uliuli a Tama

Fautuaina o Mea Uliuli a Tama

Fe oa oani Tu itala: Deon Mowatt, M.A.Faʻatonu e Natalie Cort, Ph.D.I le taimi ua molimauina ai e tama uli ma Aferika Amerika tagata auaga faifai pea ma le aua o leoleo faa aga i tamaloloa lanu, e tat...