E aoga Anecdotes mo Malamalama i Nootropic Aʻoga?

Anotusi

• Suʻesuʻega puleaina e le Placebo ma faʻataʻitaʻiga e oe lava
• Faaiuga

O se tala faʻasolopito o se tala faʻapitoa lava ia, e masani ona faʻavae i luga o se mea na tupu i se tagata.

E tele mafuaʻaga e le faʻatuatuaina talafaʻasolopito o se faʻavae o faʻamaoniga mo lau nootropic faʻaiuga filifiliga. O le tasi mafuaʻaga o latou e masani ona tusia i ni auala faʻafilemu e faʻatosina mai ai manatu, ma le isi tasi o le placebo aafiaga.

E le uma tala faʻasolopito e leaga. O faʻatonuga faʻavasegaina o oe lava poto masani o se nootropic mafai ona avea ma lelei molimau mo pe faʻasaga i le aoga poʻo le saogalemu o lena vailaʻau.

O se tala faʻasolopito e leʻo tele ni lagona ma sili atu ona fetaui, sili atu ona faʻamautuina faʻamaumauga ma e le taua tele, o se lelei tele o faʻamaoniga. O le mea moni, afai e aoina i se faʻasaienisi faiga, e mafai ona avea ma sili sili faʻavae o faʻamaoniga mafai mo le fuafuaina pe o se nootropic aoga mo oe.

E taua le maitauina o faʻavae ma lagona faʻalagolago e mafai ona aoga mo le tagata lava ia. Afai e te lagona le sili atu 3 itula pe a maeʻa le 500mg Ashwagandha, e le tatau ona e le amanaʻia le mea moni na e maua na lagona. Oe tatau ona faʻaaogaina ia o se punavai o musumusuga e faʻataʻitaʻi atili ma sili atu faʻavasega ma Ashwagandha mo oe e oʻo i le taimi e taunuʻu ai i le fualaʻau ma taimi o faʻaoga e mafai ai ona e lagona ma faʻatino le mea silisili.

Nisi talafaʻasolopito o sili sili faʻavae o faʻamaoniga ona o latou tala ma sili auiliili faʻapitoa e uiga i le faʻaogaina o se nootropic mo se tagata faapitoa i se faʻapitoa mataupu. Lenei mafai ona faʻamalosia atili faʻavasegaina oe lava faʻataʻitaʻiga i tulaga o loʻo i ai lava faʻatapulaʻa molimau maua.

Nisi tagata ua taumafai le tele o mea e aoga mo le tele o tagata mo le faʻaleleia o mea latou te mananaʻo e faʻaleleia - ae le mo latou. Lenei musuia lava-faʻataʻitaʻiga ma nootropics ma matua faʻatapulaʻa aofaiga o maualuga-lelei tagata suʻesuʻega. I tulaga faʻapenei, o tala faʻasolopito e masani ona avea ma faʻamaoniga sili ona lelei.

E mautinoa lava e sili atu le faitau selau tagata o fai mai na latou faʻaaogaina se vailaʻau mo ni nai masina ma penefiti ma leai ni aʻafiaga itu nai lo le le mauaina o na faʻamatalaga pe a fai o loʻo e taumafai e faʻataʻitaʻia se mea ma laititi lava molimau a tagata. Ae ui i lea, oe ono le faʻalogo mai i tagata latou te le maua ni aʻafiaga poʻo ni leaga aʻafiaga. Matou te le faʻamalosia le faʻataʻitaʻiga ma mea taua na suʻesuʻeina ae e iloa o le a faʻaaogaina e tagata i soʻo se taimi ma manaʻo e fesoasoani ia latou e faʻaaoga ia latou ma le saogalemu ma le lelei e mafai ai.

A i ai ni sili atu faʻamaoniga avanoa, pei o placebo-pulea faʻataʻitaʻiga poʻo se lelei fuafuaina lelei oe lava na faia ia oe lava, isi tagata tala faʻasolopito e leai se aoga.

Suʻesuʻega puleaina e le Placebo ma faʻataʻitaʻiga e oe lava

O suʻesuʻega puleaina e le Placebo, e sili ona faʻalua-tauaso ma faʻasolosolo, e mautinoa o le sili sili lea o faʻamatalaga e faʻaaoga e tali ai fesili i laina o:

• E aoga le Bacopa Monnieri mo aʻu?
• O saogalemu le Kafini mo aʻu?
• O le Creatine fesoasoani ia te aʻu e mafaufau vave?

... tauagavale?

E tusa ai ma fesili o le saogalemu, oe masalo e tatau ona talitonuina placebo-faʻatonutonu suʻesuʻega, aemaise lava pe a fai o le itu leaga aʻafiaga na maua. O se aʻoaʻoga lelei e aloese mai vailaʻau o loʻo iai faʻamaoniga mo aʻafiaga leaga ogaoga mai i suʻesuʻega i tagata pe a maua, ma i suʻesuʻega i meaola pe a leai.

Ae faʻafefea le tulaga lea. Seʻi tatou fai atu e te aʻafia i ni itu le lelei mai i le Lemon Balm. E matua leai lava se faʻasaienitisi faʻamaonia mo soʻo se leaga aʻafiaga o tagata mai le faʻaaogaina o le Lemon Balm i talafeagai talafeagai. Tatau ona e faʻalogo ile saienisi ae leʻo lou tino? Leai!

Faʻafefea e uiga i placebo-faʻatonutonu suʻesuʻega faʻatasi ai oe lava-faʻataʻitaʻiga e fuafua ai le aoga o se nootropic? E sili atu le lelei o suʻesuʻega nai lo le fuafuaina lelei o oe lava? Leai!

O suʻesuʻega puleaina e le Placebo o se auala sili atu lea mo le taunuʻuina i le mea moni o le averesi o le aʻafiaga o le nootropic i le toʻatele o tagata. O le lelei-fuafuaina lava oe-faʻataʻitaʻiga o le sili auala mo le fuafuaina o le a aafiaga o se vailaʻau o le ai ai mo se tagata faʻapitoa, pei o oe.

E i ai le tele tikeri o le tagata lava eseesega i le auala e tali atu ai tagata i eseese nootropics. O le placebo-pulea faʻamasinoga e le mafai ona fuafuaina le aoga o se nootropic mo soʻo se tagata faʻapitoa. E mafai ona fuafuaina le aoga o le nootropic mo le averesi tagata, o se mafaufauga faalemafaufau e leai se moni tagata e tutusa tutusa.

E tutasi oe, ma o aʻafiaga o le a e maua mai le nootropic e le tutusa lelei ma aʻafiaga e maua e seisi tagata mai lena vailaʻau. E ui e tutusa tagata i le tele o itu, e leai se auala e maua ai se tali mautinoa pe o le a aoga se nootropic mo oe e aunoa ma le faʻataʻitaʻia mo oe lava.

Faaiuga

Anecdotes o se sili leaga talaʻaga o faʻamaoniga talu ai e faʻaituʻau e filifili filifiliga, placebo, ma faʻafilemuina.

O suʻesuʻega e pulea e le Placebo ose mea lelei lea mo ni faamaoniga mo le fuafuaina o aʻafiaga e ono maua e le tagata lautele. O i latou o se lelei mafuaʻaga o faʻamatalaga pe a e le iloa le mea e amata ai i lau nootropic oe lava faʻataʻitaʻiga.

Lelei-fuafuaina saienitisi lava faʻataʻitaʻiga o le sili sili metotia mo le malamalama i le aʻafiaga o se nootropic mo soʻo se tagata faʻapitoa, pei o oe.

O lenei blog post na lomia faʻasalalau i le blog.nootralize.com, e le o se mea e sui ai le polofesa faʻapitoa fautuaga, faʻamaoniga, poʻo togafitiga.